Fernanda Gaiotto   13 de Julho de 2025    Atualizado: 13 de Julho de 2025

Tornar-se Pessoa: um convite de Carl Rogers

Na psicologia humanista, Carl Rogers nos deixou uma das reflexões mais potentes sobre o desenvolvimento humano: o processo de tornar-se pessoa. Mais do que uma meta final, trata-se de um movimento contínuo de crescimento, autenticidade e abertura para a vida.

Segundo Rogers, cada indivíduo carrega dentro de si uma tendência inata à atualização — a busca por se desenvolver, superar dificuldades e realizar o próprio potencial. Esse caminho não significa ausência de sofrimento, mas sim a possibilidade de acolher as experiências com coragem e transformá-las em aprendizado.

O tornar-se pessoa envolve cultivar autenticidade, aceitar nossas vulnerabilidades e aprender a viver em congruência, isto é, em sintonia entre quem somos internamente e como nos apresentamos ao mundo. É também um processo de abertura: escutar a si mesmo, ao outro e à realidade, de maneira profunda e verdadeira.

Em tempos marcados por pressa, comparações e cobranças, a obra de Rogers nos lembra que saúde mental não se reduz à ausência de sintomas, mas à construção de uma vida significativa. Tornar-se pessoa é aceitar-se em movimento, em construção, com espaço para mudança, afeto e crescimento.

📌 @psi.fernandagaiotto